Можно использовать:
Курица с грибами в сметанном соусе
В большой сковороде разогрейте растительное масло на среднем огне. Добавьте курицу и лук в сковороду. Обжаривайте до...
450 калорий
30 мин
0/5
Рис с тунцом и овощами
Сварите рис в подсоленной воде до готовности. Откиньте на дуршлаг и оставьте в стороне. В глубокой сковороде разогре...
400 калорий
25 мин
0/5
Минтай с брокколи и цветной капустой
Разогрейте духовку до 200 градусов. На противне выложите минтай филе, брокколи и цветную капусту. Полейте оливковым...
250 калорий
20 мин
0/5
Индейка с кабачками и фасолью
В большой сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте индейку в сковороду и обжаривайте до золоти...
300 калорий
30 мин
0/5
Треска с овощами в фольге
Нарежьте морковь и перец кубиками, измельчите чеснок и зелень. Нарежьте треску на порции, посолите и поперчите по вк...
250 калорий
30 мин
0/5
Капуста в рукаве в духовке
Очистите и нарежьте капусту, морковь и лук кубиками. Переложите овощи в рукав для запекания, посолите и поперчите по...
150 калорий
1 час
0/5
Мясорубка Dauken FW2000: готовим Бургер с TasteLab
2:13
