К рецепту подойдет
Рецепт на 2 порции
Ингредиенты
-
Оливковое масло
2 столовые ложки -
Зелень
по вкусу -
Помидоры
2 шт -
Чеснок
2 зубчика -
Треска
2 филе -
Перец
по вкусу -
Соль
по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте сковороду на среднем огне.
Нарежьте помидоры и чеснок кубиками.
Обжарьте помидоры и чеснок на оливковом масле в течение 3 минут.
Добавьте треску, посолите и поперчите по вкусу.
Жарьте рыбу со стороны филе в течение 5 минут, затем переверните и жарьте еще 5 минут.
Готовую треску украсьте зеленью и подавайте горячей.