Оставить отзыв
К рецепту подойдет
Рецепт на 2-3 порции
Ингредиенты
-
Вода
1 стакан -
Шпинат
1/2 стакана -
Огурцы
1/2 -
Сельдерей
1 стебель -
Бананы
1 -
Зеленое яблоко
1 -
Лимон
1/2
Пошаговый рецепт
Очистите яблоко, банан, огурец и лимон. Нарежьте на кусочки.
Положите все ингредиенты в блендер Dauken.
Добавьте шпинат и воду.
Включите блендер на максимальной скорости и перемешивайте, пока не получите однородную массу.
Разлейте смузи в стаканы и наслаждайтесь!
Категории рецептов:
Отзывы кулинаров
5/5
Сочетание фруктов и зелени шикарно! Получается очень полезный и низкокалорийный смузи, просто восторг!
Валентина Тарасова
